14 grudnia 2020 Udostępnij

Naturalny kontra nienaturalny: Co to naprawdę znaczy?

Łatwo jest poczuć niepokój, gdy widzisz składniki na odwrocie niektórych butelek z lekami. Surowe chemikalia, cyfry i litery, które nie wyglądają na coś do jedzenia, oraz etykiety ostrzegawcze sprawiają, że cała sprawa jest trochę niepokojąca. Czy bezpiecznie jest spożywać coś, co jest "nienaturalne"? Czy też należy po prostu trzymać się środków, które ludzie stworzyli poza światem medycznym? Spójrzmy, co to wszystko naprawdę oznacza, abyś mógł dokonać własnego wyboru.

Co oznacza "naturalny"?

W przypadku medycyny ludzie zazwyczaj odnoszą się do naturalnych opcji jako tych, które są uzyskiwane z roślin, bez syntetycznych chemikaliów. Na rynku jest wiele przykładów leków naturalnych, ale może być trudno znaleźć alternatywę dla wszystkiego, co przepisuje lekarz, zwłaszcza jeśli jesteś na silnych lekach. To sprawia, że jest to wyzwanie dla tych, którzy chcą trzymać się całkowicie naturalnych opcji i nie jest to rzadkie w przypadku tych, którzy w wyniku tego stają się coraz bardziej chorzy.

Czy syntetyczne składniki są złe?

Może być zbyt łatwo założyć, że coś, co jest robione w laboratorium jest automatycznie złe lub nawet "nienaturalne" dla Ciebie. Wiele składników występujących w nowoczesnych lekach znajduje się również w roślinach, zwierzętach, a nawet w Tobie, ale syntetyzowanie ich pozwoli uzyskać bardziej skoncentrowane i czystsze próbki. Nie zawsze tak jest, a niektóre składniki, które można znaleźć w lekach, znajdują się tylko w laboratoriach, ale nie zawsze jest to złe. Zawsze warto przyjrzeć się potencjalnym efektom ubocznym przepisanego leku, ponieważ jego składniki nie znaczą wiele, chyba że jesteś naukowcem.

Rozmyte linie

Jako przykład na to, jak linie pomiędzy naturalnym i nienaturalnym mogą być rozmyte, wygięte i przesunięte, nadszedł czas, aby przyjrzeć się dwóm popularnym opcjom dla tych, którzy walczą o dobry sen; olej CBD i suplementy melatoniny. Olej CBD jest pozyskiwany z konopi i oczyszczany, dzięki czemu jest tak naturalny jak każdy środek. Suplementy melatoniny, z drugiej strony, są zazwyczaj wykonywane w laboratorium. CBD oleju i melatoniny suplementy mogą być zarówno dobre opcje, choć zawsze warto dowiedzieć się, co jest najlepsze dla Ciebie.

Bershka

Karolina Górska

Redakcja mmozin.pl