Jako rodzic cały czas wątpisz w swoje decyzje i możliwości. Ta odpowiedzialność podwaja się, gdy musisz wykonać całą pracę samodzielnie jako samotna matka. Jednak wierzcie lub nie, możliwe jest osiągnięcie równowagi między pracą, rodzicielstwem i relaksem, zwłaszcza jeśli masz planowanie i organizację w dół. Oto kilka topów właśnie na to, aby pomóc Ci być szczęśliwszą i bardziej udaną samotną matką:

Rely On A Routine

Jeśli chcesz pozostać wolny od stresu i zrównoważony, rutyny są tutaj, aby pomóc Ci w swojej misji. Posiadanie dobrej rutyny pomoże zarówno tobie, jak i twoim dzieciom, więc nie wahaj się zaplanować posiłków, pracy domowej, czasu dla rodziny, czasu na sen itp. Zapewni to, że zaoszczędzisz dużo czasu i wysiłku na scramblingu, aby odebrać jedzenie po pracy, rozpocząć swój poranek na złej stopie i zapomnieć o pracy domowej swoich dzieci lub swoich zadaniach w pracy. Jeśli coś prześlizguje się przez pęknięcia od czasu do czasu, to dobrze, ale rutyna zminimalizuje to na pewno.

Uprość swój harmonogram

Bycie samotną matką po prostu nie daje ci wystarczająco dużo czasu, aby zrobić wszystko, co mogą współrodzice. Dlatego musisz sprawić, by twój harmonogram był prosty i przejrzysty, by wszyscy nie czuli się przytłoczeni. Możesz być zmuszony do zmniejszenia liczby zajęć, odwiedzenia lokalnego parku zamiast pójścia do kina w centrum miasta lub gotowania posiłków luzem zamiast robienia czegoś świeżego każdego dnia. Jeśli rozłożysz się zbyt cienko, nie będziesz w stanie być dobrym rodzicem i zaoferować stabilności, na którą zasługuje twoje dziecko.

Uporządkuj swoje finanse

Dla większości samotnych rodziców pieniądze są największym stresorem. Jest to kluczowe dla samotnych matek, aby utrzymać swoje finanse pod kontrolą. Z pewnością twój czas spędzony z dziećmi jest cenniejszy niż wszystkie pieniądze na świecie, ale jest to konieczne, aby mieli ubrania, jedzenie i małe luksusy w życiu. Ponadto, posiadanie stabilnych finansów to nie wszystko, co dotyczy monety, ale zmniejszenie niepokoju i stresu w swoim życiu, posiadanie czasu, który można poświęcić na przyjemne zajęcia i inwestowanie w przyszłość swoich dzieci.

Na przykład, jeśli planujesz dokonać dużej inwestycji w przyszłości, takiej jak zakup domu dla siebie i swoich dzieci, konieczne jest, aby najpierw poradzić sobie z długami. Stwórz budżet i zacznij od małych płatności, na które możesz sobie pozwolić i stopniowo zwiększaj kwotę, którą możesz zaoszczędzić. Gdy twoja sytuacja się poprawi, możesz zacząć patrzeć na pożyczki dla kupujących dom po raz pierwszy i uzyskać najlepsze stopy procentowe i struktury pożyczek na rynku. Upewnij się, że firma, którą wybierzesz, aby pomóc Ci w podróży, ma brokerów kupujących dom, załogę wsparcia i dedykowane usługi wsparcia.

Rób czynności, które wszyscy lubią

Zamiast zabierać dzieci na piłkę nożną lub gimnastykę i spędzać czas na oglądaniu, zdecyduj się na programy, z których oboje możecie korzystać. Na przykład dzieci i rodzice uwielbiają zajęcia muzyczne dla rodziców i niemowląt, na których możecie razem śpiewać i tańczyć. Istnieją również wspaniałe zajęcia jogi dla niemowląt i matek, a nawet można przemycić kilka vinyas samemu po zajęciach, podczas gdy dziecko się bawi. Pływanie to także świetna aktywność, którą możecie dzielić, osiągając w ten sposób znacznie lepszą równowagę między rodzicielstwem a dbaniem o siebie.

Znajdź czas dla siebie

Samotne mamy zazwyczaj nie mają czasu dla siebie, co zdecydowanie nie jest zdrowe. Pomiędzy pracą, obowiązkami i zabawą z dziećmi, jedyny czas, jaki ci pozostaje, to czas na sen. Cóż, najwyższy czas to zmienić, skupiając się bardziej na własnym zdrowiu psychicznym i fizycznym. Postaraj się przygotować do dnia poprzedniego wieczorem, abyś mogła poświęcić 15-20 minut na relaksującą kawę i rutynowy makijaż. Jeśli Twoje dzieci są starsze, ustal zasadę, że nikt nie może wejść do Twojej sypialni bez poważnego powodu, dzięki czemu będziesz mogła czytać książkę bez przeszkód. Możesz też zostawić swoje pociechy w kąciku zabaw podczas zakupów. Być może stracisz trochę czasu z dziećmi, ale zyskasz znacznie lepszą równowagę w swoim życiu, co sprawi, że będziesz lepszą matką.

Poproś o pomoc

Wychowywanie dzieci jest trudne przy dwójce rodziców, a co dopiero przy jednym. Jednak jeśli polegasz na swojej sieci wsparcia, możesz zdjąć trochę ciężaru z ramion. Członkowie Twojej rodziny, bliscy przyjaciele i inni rodzice mogą zaoferować niesamowite wsparcie dla Ciebie i Twoich dzieci, więc nie bój się do nich dotrzeć. W ten sposób będziesz mieć więcej czasu dla siebie i będziesz mieć okazję, aby dać upust, uczyć się i szukać porady. Ci dorośli mogą również odegrać dużą rolę w życiu Twoich dzieci, służąc jako drugorzędne wzorce i ucząc je wielu umiejętności, których Tobie może brakować. Proszenie o pomoc jest korzystne nie tylko dla Ciebie, ale także dla Twoich dzieci, więc daj wszystkim szansę na zbudowanie dobrej społeczności i wzajemne wsparcie.

Bycie samotną matką może nie jest łatwe, ale jest podwójnie satysfakcjonujące. Kiedy uda ci się znaleźć odpowiednią równowagę pomiędzy wszystkimi obowiązkami i wygodami, staniesz się prawdziwą super mamą ze szczęśliwymi, zdrowymi i silnymi dziećmi.

Autor Bio

Diana Smith jest pełnoetatową mamą dwóch pięknych dziewczynek zainteresowanych tematyką związaną z biznesem i marketingiem.

W wolnym czasie lubi ćwiczyć i przygotowywać zdrowe posiłki dla swojej rodziny.