26 maja 2021 Udostępnij

7 pomysłów na wyjście z twórczej zapaści

Praca jako artysta wizualny może wymagać wiele determinacji. Pomysły muszą płynąć niemal bez przerwy. Czasami wpadasz w totalny twórczy zastój - artystyczny odpowiednik blokady pisarskiej - i wyjście z niego może zająć kilka dni, a nawet tygodni. Jeśli utknąłeś w artystycznej rutynie, oto kilka sposobów, jak się z niej wydostać.

Poznaj nowe medium

Bershka

Jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się twórczej zapaści jest spróbowanie innego medium. Jeśli jesteś malarzem, spróbuj przestawić się na rysowanie ołówkiem, spróbuj rzeźbić w glinie, a nawet spróbować dmuchania szkła na wymiar. Być może nie uda Ci się stworzyć dzieła wartego wystawienia w muzeum, ale będziesz miał okazję wstrząsnąć swoimi pomysłami i rzucić wyzwanie swojemu mózgowi w nowy sposób. Zwykłe zrobienie sobie przerwy od typowego stylu artystycznego może wystarczyć, aby Twój umysł się zresetował i oczyścił pajęczyny na tyle, aby Twoje kreatywne soki znów zaczęły płynąć.

Wyraź siebie

Jeśli po wypróbowaniu nowego medium nadal tkwisz w martwym punkcie, zrób jeszcze większy wstrząs - napisz wiersz, włącz muzykę i zatańcz, albo weź instrument i zaśpiewaj piosenkę lub dwie. Nawet artyści, którzy odnieśli sukces, tacy jak Ashley Longshore, robią sobie przerwę od sztuki wizualnej, aby pracować nad pisaniem, a nawet, tak jak ona, stają się wydawanymi autorami.

Szukaj inspiracji

Najlepszym miejscem na znalezienie inspiracji może być bliski dom. Zadzwoń do przyjaciela lub ulubionego klienta i zacznij z nim rozmawiać. Przejrzyj swoje stare portfolia lub dzienniki. Odwiedź lokalną galerię lub muzeum sztuki. Wybierz się na otwarty mikrofon lub koncert. Podczas gdy niekończące się przeglądanie kanałów artystycznych w mediach społecznościowych może od czasu do czasu przynieść ci przebłysk inspiracji, bardziej prawdopodobne jest, że uzyskasz trwałą inspirację z czegoś, co możesz faktycznie zobaczyć, usłyszeć lub poczuć, zwłaszcza jeśli pochodzi to ze źródła bliskiego twojemu sercu.

Zmień swoją rutynę

Wiele razy zdarza się, że popadamy w twórczy marazm, gdy nasz dzień przebiega dokładnie w ten sam sposób, w kółko i w kółko. Kiedy Twoja rutyna jest praktycznie identyczna z dnia na dzień, możesz nigdy nie natknąć się na małe rzeczy, które pobudzają Twoje kreatywne soki. Spróbuj nowych ćwiczeń. Wybierz inną trasę do pracy. Zjedz lunch w nieznanej części miasta. Wszystko, co możesz zrobić, aby coś zmienić, może dać Ci świeżą perspektywę i zacząć usuwać blokadę twórczą.

Pozwól sobie na eksperymenty

Czasami sposób, w jaki podchodzisz do zadania, może wpłynąć na jego wynik. Kiedy podchodzisz do swojego medium artystycznego, zamiast podchodzić do niego w ten sam sposób, co zawsze, pozwól sobie na wypróbowanie innej techniki. Poszukaj nowych pociągnięć pędzlem, baw się światłem i cieniem lub spróbuj dokończyć pracę do góry nogami. Na początku może się to wydawać tandetne, ale pomoże Ci to wykorzystać inną część mózgu i odkryć swoją zabawną stronę, co z pewnością pomoże Ci ponownie rozbudzić kreatywność.

Zrób sobie przerwę

Często można znaleźć wielką ulgę od blokad twórczych po prostu robiąc sobie przerwę. Wyjedź na kilka godzin, a nawet na weekend. Jest powód, dla którego niektórzy z najlepszych twórców biorą czasem urlop naukowy. Nie musisz jednak brać długiego urlopu, aby czerpać korzyści z ucieczki. Czasami jedno popołudnie spędzone na łonie natury, w nowym mieście lub w ulubionym inspirującym miejscu odświeży Cię i przygotuje Twój umysł do następnego projektu. Wiele osób zgłasza również korzyści płynące z odłączenia się od gadżetów, dzięki czemu czas spędzony poza domem jest odpoczynkiem zarówno dla ciała, jak i umysłu. Podczas wyjazdu warto rozważyć także ćwiczenia fizyczne: szybki spacer, bieg lub gra sportowa mogą sprawić, że krew będzie pompować, a umysł będzie jasny.

Medytuj lub módl się

Niezależnie od tego, czy jesteś duchowo zorientowany, czy nie, prawdopodobnie przyda ci się kilka chwil ciszy i samotności. Czasami najlepszą rzeczą dla wypalonego umysłu jest odrobina uważności. Zastanów się także nad ruchem fizycznym, np. wybierz się na spacer modlitewny lub wykonaj medytacyjną sekwencję jogi. Umysł i ciało są ze sobą połączone, więc odrobina świadomego ruchu może pomóc wyciszyć hałas we własnej głowie i zrobić miejsce dla świeżych pomysłów.

Twórcze zastoje nie są przyjemne dla nikogo. Na szczęście, dzięki zmianom, chwili wytchnienia, kontaktom z inspirującymi źródłami, ciszy i ruchowi ciała, możesz przywrócić swój umysł na właściwe tory i pokonać przeszkody, które Cię powstrzymują. Kiedy soki twórcze znów popłyną, będą niemal nie do zatrzymania.

Robert Chmielowski

Redakcja mmozin.pl